Największe w Polsce warsztaty samoobrony dla kobiet powracają do Rzeszowa

Już 22 listopada roku w Auli Uniwersytetu Rzeszowskiego odbędzie się piąta edycja ogólnopolskiego wydarzenia „Siła jest w Tobie” – bezpłatnych warsztatów i konferencji poświęconych samoobronie, bezpieczeństwu i świadomości przemocy wobec kobiet. To największa tego typu inicjatywa w Polsce, gromadząca setki uczestniczek z całego kraju.

„Siła jest w Tobie” to wyjątkowy projekt społeczny organizowany przez Podkarpacką Szkołę Krav Maga, który od pięciu lat wzmacnia kobiety, ucząc je nie tylko praktycznych technik samoobrony, ale również budowania pewności siebie i świadomości zagrożeń. Wydarzenie powraca 22 listopada 2025 roku i ponownie zagości w Auli Uniwersytetu Rzeszowskiego.

Wydarzenie ma charakter otwarty i bezpłatny. Oprócz warsztatów samoobrony, uczestniczki będą miały możliwość wzięcia udziału w prelekcjach i panelach dotyczących bezpieczeństwa, przemocy domowej, prawa, psychologii oraz budowania wewnętrznej siły. Celem inicjatywy jest wsparcie kobiet w odzyskiwaniu kontroli nad własnym życiem i zwiększaniu ich świadomości w zakresie przeciwdziałania przemocy.

Zeszłoroczna edycja wydarzenia spotkała się z ogromnym zainteresowaniem – kampania promocyjna dotarła do ponad 249 tysięcy osób, a relacje z wydarzenia osiągnęły ponad 10 tysięcy organicznych wyświetleń w mediach społecznościowych.

Organizatorzy zapraszają redakcje i media do objęcia patronatu medialnego nad tegoroczną edycją lub do innej formy wsparcia informacyjnego, takiej jak publikacja zapowiedzi, relacji czy udostępnienie informacji o rekrutacji uczestniczek. Istnieje również możliwość współpracy sponsorskiej dla zainteresowanych marek.

Szczegółowe informacje o wydarzeniu dostępne są na stronie internetowej:
www.kravmaga-podkarpacie.pl